2015年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 25日:
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862 kcal
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脂質: 31.48g | たんぱく質: 42.31g | 炭水化物: 103.88g.
朝食: Água de Coco. 昼食: Batata Doce Frita, Aipim Frito, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Risoto de Frango. 軽食/その他: Laranjas. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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