|
Im November 21 noch bei 105 kg, machte mir eine Schwangerschaft einen Strich durch die Rechnung 😅🤰🏽
Nach der Geburt (04/22) erfolgreich aufs Vor-der-SS Gewicht abgespeckt (Ende Juli 22),
Kam ein Schicksalsschlag nach dem anderen..
Wer kennt es nicht?! Schön wieder alles rauf gefressen.
Aber jetzt ist Schluss mit lustig!
|
118.1 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 49.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 2日:
|
720 kcal
|
脂質: 44.14g | たんぱく質: 62.68g | 炭水化物: 20.12g.
夕食: Zucchinilasagne. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|