2015年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
87.1 kg これまでの減量分: 17.2 kg.    残り: 12.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1930 kcal 脂質: 104.50g | たんぱく質: 34.00g | 炭水化物: 235.50g.   昼食: Smart Ones Smart Creations Fish & Chips. 軽食/その他: Hershey's Milk Chocolate Kisses, Mentos Chewy Mints, Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate with Chocolatey Swirls, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Girl Scout Cookies Tagalongs, Pop Secret Homestyle Microwave Popcorn, Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. もっと...
週に6.4 kg減量中

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