2023年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45.3 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 10日:
|
262 kcal
|
脂質: 11.72g | たんぱく質: 10.08g | 炭水化物: 31.29g.
朝食: V-Soy Soya Bean Milk. 軽食/その他: Jambu Kristal, Kuning Telur Matang. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|