2015年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 25日:
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2469 kcal
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脂質: 50.15g | たんぱく質: 199.34g | 炭水化物: 287.84g.
朝食: Jabłko, Papryka Faszerowana, Lidl Bułka Wieloziarnista, Sos Wołowy lub Mięsny, Mięso z Piersi Kurczak, Dawtona Kapusta Czerwona z Jabłkiem, Kluski. 昼食: Szynka z Indyka, Mięso z Piersi Kurczak. 夕食: Kamis Musztarda Sarepska, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. 軽食/その他: Kaufland Chleb Tostowy Pszenny Maślany, Chleb Biały. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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