2023年 12月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 9日:
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961 kcal
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脂質: 28.45g | たんぱく質: 38.32g | 炭水化物: 136.84g.
朝食: Mauri Vainillas. 昼食: Max Cream Helado , Queso Mozzarella, Rey Oro Pan Integral Multicereal, Huevo. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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