2023年 12月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.3 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 9日:
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1222 kcal
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脂質: 47.71g | たんぱく質: 106.90g | 炭水化物: 89.98g.
朝食: Макароны Отварные, Свинина Тушеная. 夕食: Сироп, Метро Груши в Сиропе, Творог (Обезжиренный). もっと...
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週に4.9 kg減量中
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Александра Домницкаяの体重の記録
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