2015年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 25日:
|
2293 kcal
|
脂質: 125.28g | たんぱく質: 160.36g | 炭水化物: 125.31g.
朝食: Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Supreme Ryż Brązowy Długoziarnisty, Bułka Tarta, Ser Gouda, Biedronka Ale Jaja L. 昼食: Olej Kokosowy, Tesco Orzeszki Ziemne bez Soli, Sonko Pieczywo Lekkie Razowe. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|