2015年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 25日:
|
2128 kcal
|
脂質: 78.29g | たんぱく質: 89.78g | 炭水化物: 266.14g.
朝食: Виктория Эклер Заварной с Творожным Кремом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Коломенское Батон Нарезной, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Мясой Рулет из Курицы или Индейки, Вареное Яйцо. 昼食: Медовая Долина Мед Цветочный, Ikea Хрустящие Ржаные Хлебцы, Манная Каша на Молоке. 夕食: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом, Lindt Горький Шоколад 85%. 軽食/その他: Яблоки. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|