2023年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 8日:
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378 kcal
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脂質: 20.22g | たんぱく質: 23.01g | 炭水化物: 28.00g.
朝食: Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо, Сырная Долина Сыр Маасдам. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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