|
83/66/98
|
56.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 8日:
|
2293 kcal
|
脂質: 46.83g | たんぱく質: 108.13g | 炭水化物: 350.44g.
朝食: Ананас, Вареное Яйцо, Чудесный Край Крупа Кукурузная. 昼食: Главпродукт Паста Томатная, Курица Вареная, Русский продукт Геркулес Деревенский. 夕食: Курица Вареная, Агро-Альянс Рис Южная Ночь. 軽食/その他: Тануки Чай Манго-Маракуйя без Сахара, Фарм-Тигода Аскорбинка, Додо Пицца Кофе Ореховый Латте, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, KDV Жевательный Мармелад Маяма. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|