2023年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41.3 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 6日:
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2118 kcal
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脂質: 68.68g | たんぱく質: 57.76g | 炭水化物: 312.55g.
朝食: Рис Вареный, Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 15%, Green Leaf Згущене Молоко. 昼食: Верес Икра Кабачковая Экстра, Сильпо Яблоко Чемпион, Start Кукурузные Хлопья Натуральные. 夕食: Власна Випічка Печиво Вівсяне, Mars Mars. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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