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Demasiado dulce para tapar heridas, poco a poco tengo que recuperar el camino
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65.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 7日:
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1275 kcal
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脂質: 37.26g | たんぱく質: 67.07g | 炭水化物: 162.25g.
朝食: Bizcocho, Café. 昼食: Carrefour Almendras Rellenas , Mandarina, Hacendado Lentejas Cocidas. 夕食: Hacendado Medallones de Merluza, Hacendado Coquito . 軽食/その他: Hacendado Pan de Cádiz, Polvorón, Manzana, Pan Blanco, Hacendado Salchichón de Pavo. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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