2023年 12月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 7日:
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300 kcal
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脂質: 12.36g | たんぱく質: 6.27g | 炭水化物: 46.07g.
朝食: Roma Sari Gandum. 軽食/その他: Salak. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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Anisa tri rahmawatiの体重の記録
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