2015年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 24日:
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766 kcal
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脂質: 36.70g | たんぱく質: 79.77g | 炭水化物: 28.29g.
朝食: Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Costco Protein Shake. 昼食: Green String Beans, Coleslaw, Dickey's Barbecue Brisket. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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