2023年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 6日:
|
1517 kcal
|
脂質: 45.35g | たんぱく質: 80.92g | 炭水化物: 189.84g.
朝食: Самокат Йогурт Голубика Ежевика Гранола Изюм, Малиновое Варенье. 昼食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 夕食: Хлебный Спас Итальянское Печенье, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Край Каравай Хлеб Тостовый. 軽食/その他: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Самокат Финики, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|