2023年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 6日:
|
361 kcal
|
脂質: 15.78g | たんぱく質: 19.23g | 炭水化物: 37.66g.
朝食: Черкизовский Сальчичон, Сыр Российский, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. もっと...
|
週に9.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|