2015年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.5 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 24日:
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460 kcal
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脂質: 12.00g | たんぱく質: 33.00g | 炭水化物: 53.00g.
朝食: Lean Cuisine Culinary Collection Meatloaf with Mashed Potatoes. 昼食: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon with Egg Whites on English Muffin. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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