2023年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 5日:
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738 kcal
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脂質: 33.90g | たんぱく質: 47.99g | 炭水化物: 63.61g.
昼食: Repollo Morado, Palmitos, Hummus rico ricommm. 軽食/その他: Your Goal Twenty’S Chocolate Fudge, Cerezas, Soprole Protein +. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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