2015年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.5 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 24日:
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2398 kcal
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脂質: 115.84g | たんぱく質: 162.86g | 炭水化物: 190.07g.
朝食: Scrambled Egg, Fried Egg , America's Choice Peppers & Onions Stir Fry. 昼食: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry, Strawberries with Sugar, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Turkey Breast Meat, Boar's Head Black Forest Deli Ham. 夕食: Stir Fried Vegetables, Chicken Breast. 軽食/その他: Chunky Peanut Butter (with Salt), Cuties Clementines, Apples, Bananas. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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