2023年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 5日:
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353 kcal
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脂質: 17.68g | たんぱく質: 16.50g | 炭水化物: 32.91g.
朝食: Гречка Отварная, Жареное Яйцо, ВкусВилл Белевская Пастила без Сахара. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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