2023年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 44 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 5日:
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553 kcal
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脂質: 17.74g | たんぱく質: 93.57g | 炭水化物: 4.15g.
昼食: Санта Бремор Форель Слабосоленая , Щука Жареная. 夕食: Рубиком Ветчина Юбилейная, Окунь Речной, Икра Красная. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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