2023年 12月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
98.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 31.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 5日:
|
714 kcal
|
脂質: 9.84g | たんぱく質: 47.75g | 炭水化物: 112.34g.
朝食: Хлебец, Пекинская Капуста, Кофе с Молоком. 昼食: Капуста Белокочанная, Ржаной Хлеб, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Кофе с Молоком. 夕食: Куриная Грудка Отварная, Хлебец, Капуста Белокочанная, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Varvara.Vladimirovnaの体重の記録
|