2023年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 5日:
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274 kcal
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脂質: 14.91g | たんぱく質: 12.03g | 炭水化物: 22.43g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Сыр, Савушкин Сыр Творожный Легкий, Рубиком Колбаса «Классическая», Батон Нарезной. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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