2023年 12月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 1日:
|
619 kcal
|
脂質: 23.62g | たんぱく質: 18.35g | 炭水化物: 80.84g.
朝食: K-Classic Teewurst Fein, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Würfelzucker, Kaufland Vollkorn Toast, Goldland Waldhonig, K-Classic Teewurst Fein. 昼食: Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|