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Wow, kann mich gar nicht daran erinnern, wann da zuletzt eine 8 stand.
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89.7 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 4日:
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1929 kcal
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脂質: 74.52g | たんぱく質: 91.91g | 炭水化物: 209.71g.
朝食: Gemüsebrühe, Kerry Cheestrings, K-Classic Beerenmischung mit Sauerkirschen, REWE Bio Kokos Natur, Enerbio Goji Beeren, Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, DM Bio Haferflocken Glutenfrei, Ener Bio Kakaonibs, Senseo Mild, DM Leinsamen Geschrotet. 昼食: Gemüseauflauf. 夕食: Edeka Bio Lachsschinken, funny-frisch Linsenchips, Krüger Chai Latte Sweet India. 軽食/その他: Schokolade, Lebkuchen mit Datteln u. Pflaumenmus, Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, Senseo Mild. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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