2023年 12月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 4日:
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501 kcal
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脂質: 6.17g | たんぱく質: 16.35g | 炭水化物: 92.92g.
朝食: Спагетти, Impulse Вафельная Конфета с Мягкой Карамелью. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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