2023年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 3日:
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789 kcal
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脂質: 52.89g | たんぱく質: 65.38g | 炭水化物: 12.91g.
朝食: Йола Казылык из Конины, Окорок Копчено-Вареный Кулателло, Netupi Яйцо, Netupi Авокадо, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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