2023年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 3日:
|
2205 kcal
|
脂質: 61.06g | たんぱく質: 55.57g | 炭水化物: 104.98g.
朝食: Сыробогатов Плавленный Сыр с Беконом, Блины кето, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Простоквашино Молоко 4,5%, Сыр Российский. 昼食: Mr. Ricco Майонез, Щи с Курицей. 夕食: Сакура Вино . もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|