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The 260's!!!
Happy day...
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121.9 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 23日:
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2162 kcal
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脂質: 132.61g | たんぱく質: 189.74g | 炭水化物: 82.24g.
朝食: Pure PProtein Vanilla Cream Whey, CytoSport 100%Whey/Concentrated & Isolated whey protein(choco). 昼食: Cooked Asparagus (from Fresh), London Broil. 夕食: Avocados, Egg, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Kirkland Signature Sharp Cheddar Cheese, Johnsonville Stadium Style Brats Cooked Bratwurst, Poblano Pepper, Roma Tomatoes. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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2468IAMFREAKINGOVERWEIGHTの体重の記録
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