Gallina82の日記, 2015年 04月 11日

2015年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）

117.9 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 11.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 11日:

423 kcal

脂質: 29.36g | たんぱく質: 28.90g | 炭水化物: 9.51g. 朝食: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. もっと...

3364 kcal

運動: エリプティカルマシン - 34 分, 休憩 - 15 時間　 26 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.5 kg増量中


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Gallina82の体重の記録