2023年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.7 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 3日:
|
915 kcal
|
脂質: 33.54g | たんぱく質: 67.24g | 炭水化物: 101.91g.
朝食: Клементины. 昼食: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Зеленый Луг Творог Обезжиренный. 夕食: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Бахетле Перловка с Овощами. 軽食/その他: Савушкин Продукт Сырок Творожный Трюфель , Перекресток Гранат. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|