|
The journey continues... ✨
|
124.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 2日:
|
1221 kcal
|
脂質: 43.91g | たんぱく質: 47.20g | 炭水化物: 155.48g.
朝食: Isostar High Energy Sport Bar Banana. 夕食: Ferrero Raffaello, Kinder Chocolade, Dulano Schwarzwalder Schinken, AH Kaas Ruitbroodje. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|