2023年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 2日:
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1098 kcal
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脂質: 55.53g | たんぱく質: 62.29g | 炭水化物: 88.50g.
朝食: Globus Хлеб Хорватский Кукурузный, ВкусВилл Сосиска в Тесте, Кофе с Молоком и Сахаром, Окское Яйцо Отборное, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Глобус Мясной Хлеб. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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