2023年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 2日:
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401 kcal
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脂質: 19.14g | たんぱく質: 47.95g | 炭水化物: 14.45g.
朝食: Maggi Горячая Кружка, Яичница с Помидорами, Миндаль Миндаль. 昼食: Индилайт Филе Грудки Индейки. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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