2023年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 2日:
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1410 kcal
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脂質: 67.16g | たんぱく質: 12.88g | 炭水化物: 197.10g.
朝食: Möhrenkuchen, Möhrenkuchen. 昼食: Apfel, Apfel. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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