2023年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.1 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 2日:
|
988 kcal
|
脂質: 49.61g | たんぱく質: 44.43g | 炭水化物: 90.53g.
朝食: Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Сахар, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Багет, Дядя Ваня Фасоль Белая в Томатном Соусе, Омлет с Молоком, Яйцо. 昼食: ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. 軽食/その他: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Сахар. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|