2023年 12月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 47 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 1日:
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816 kcal
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脂質: 22.05g | たんぱく質: 23.24g | 炭水化物: 129.82g.
朝食: M&M's Peanut, Bayer Berocca. 昼食: Danone Velouté Fruix, Pomme, Carrefour Lardons Fumés, Oignons, Panzani Pâtes. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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