2023年 12月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 1日:
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1022 kcal
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脂質: 1.72g | たんぱく質: 29.84g | 炭水化物: 157.80g.
昼食: Bauer Der Große Bauer Vanille Weniger Kalorien, Chiquita Banane, Ja! Gurkentopf Süß-Sauer. 夕食: Bier. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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