2023年 12月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 1日:
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1132 kcal
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脂質: 40.34g | たんぱく質: 26.11g | 炭水化物: 174.11g.
朝食: Вигода Торт Рижик. 昼食: Сильпо Инжир Сушеный, NL Коллаген, Сушеные Яблоки, АТБ Латте Макиато , Фруктово-Ореховая Смесь. 夕食: Вигода Ядра Гарбуза, Tasty Style Хлібці Гречані З Кіноа , Пані Хуторянка Десерт 9% Вишня , Dr. Fiber Клітковина Рослинна З Насіння Льону. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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