2015年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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140.3 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 30.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 23日:
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1413 kcal
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脂質: 61.80g | たんぱく質: 86.40g | 炭水化物: 120.50g.
朝食: Mühlen Gold Balance Sandwichtoast, Meica Meica Truemann's Geflügel 100%. 昼食: Gutes Land Fettarmer Fruchtjoghurt Mild Bircher Müsli. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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