2021年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 36.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 7日:
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899 kcal
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脂質: 49.50g | たんぱく質: 67.54g | 炭水化物: 47.96g.
昼食: Água com Limão, Ponkan, Ameixas, Zona Cerealista Castanha de Caju Crua. 夕食: Pepino Japonês, Yoki Batata Palha, Óleo de Coco, Contra-filé Grelhado, Suco de Limão. もっと...
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