2023年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 29日:
|
1762 kcal
|
脂質: 86.83g | たんぱく質: 64.29g | 炭水化物: 146.62g.
朝食: Milchkaffee. 昼食: Kinder Maxi King, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rapunzel Azuki Bohnen, Romanesco, Rührei. 夕食: Bioland Lisa's Bio-Kesselchips Tomate und Kräuter, Roter Tafelwein. 軽食/その他: Sugarland Frucht-Kaubonbons. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|