2023年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 29日:
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745 kcal
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脂質: 25.40g | たんぱく質: 52.00g | 炭水化物: 72.60g.
朝食: Bonne Maman Marmelade Oranges Amères, Lidl Pain de Mie 7 Céréales . 昼食: Confitures et Conserves, Envia Bifidus Nature, Huile de Tournesol, Cassegrain Champignons de Paris Cuisinés à la Crème Fraîche, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). 軽食/その他: Super U Tranche de Fromage au Lait de Vache Nature. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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