2023年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.5 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 29日:
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1757 kcal
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脂質: 92.07g | たんぱく質: 78.94g | 炭水化物: 152.53g.
朝食: Lidl Sonnenblumenbrot. 昼食: Spargelcremesuppe. 夕食: Reisfleisch. 軽食/その他: Argeta Huhn Aufstrich. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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