2023年 11月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 29日:
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198 kcal
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脂質: 5.38g | たんぱく質: 22.66g | 炭水化物: 14.50g.
朝食: Сырники ПП, Лукашинские Малиновое Варенье . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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