2023年 11月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 28日:
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733 kcal
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脂質: 54.78g | たんぱく質: 45.40g | 炭水化物: 14.61g.
朝食: Бронекофе. 夕食: תנובה רויון, КЕТО Майонез Домашний , Куриный Фарш. 軽食/その他: Миндаль, Орехи Макадамии, פקאן פקאן. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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