2015年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 22日:
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1760 kcal
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脂質: 120.27g | たんぱく質: 82.57g | 炭水化物: 40.59g.
朝食: Bulletproof Upgraded Collagen Protein, Organic Valley Pasture Butter, Now Foods MCT Oil, Coffee, Navitas Naturals Cacao Butter. 昼食: Butter, King's Kimchi, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 夕食: Domino's Pizza Hot Wings, Calavo Avocado, Zucchini, Cauliflower, Pork Chop, Green Olives, Zinfandel Wine. もっと...
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週に7.6 kg減量中
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