2023年 11月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 28日:
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1257 kcal
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脂質: 35.54g | たんぱく質: 136.15g | 炭水化物: 91.44g.
夕食: Singkong, Mangga Muda, Dada Ayam. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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