2023年 11月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.8 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 27日:
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608 kcal
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脂質: 21.67g | たんぱく質: 28.35g | 炭水化物: 75.49g.
朝食: Natural Planet Jugo Verde Detox Diet. 昼食: Delixia Sándwich Jamón de Pavo y Panela. 夕食: Preendulzado con Café y Azúcar, Huevo Revuelto, Tortilla de Maíz. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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